自分枕（オーダーメイド）

僕は、ふだん立ち仕事で、ハンバーグを練ったり、フライパンを振ったり
野菜を刻んだりの同じ姿勢で腕や肩を使う作業が多くて、
常に、肩こりや首のコリに悩まされてきました。

寝つきもたいへん悪くて、首や肩が痺れて何回も夜中に目が覚める。
最近、ぐっすりと睡眠をとった事を覚えてないぐらいでした。

『睡眠ハウスたかはら』さんに相談したところ

枕の高さ　敷布団の硬さ　などなど　いろいろ教えてくれました。
僕が使っていた枕は随分　高さのある枕を使っていたみたい。
そこで、体のラインを測り　枕の硬さなどなど自分の体に合った
僕だけのオリジナル枕を作ってもらいました。
昨晩　僕だけのオリジナル枕を、はじめて使いました。

久しぶりに、ぐっすりと眠れた気分です。
一度も夜中に目を覚まさないのも久しぶりでした。
考えてみたら、人生の3分の１は、睡眠なんですね！
自分だけにしか合わない枕・・・なんか愛おしいですよ。

睡眠がとても大事に思えた朝でした。

『睡眠ハウスたかはら』　http://www.suimin-house.com/

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